Bie Verheye
Granola Cookies
INGRÉDIENTS Pour les cookies : 1 tasse de flocons d'avoine, sans gluten, divisés ½ tasse de noix ½ tasse de granola La Favo 3 cuillères à soupe de graines de citrouille 3 cuillères à soupe d'amandes 3 cuillères à soupe de graines de lin ½ cuillère à café de cannelle ¼ cuillère à café de cardamome ½ cuillère à café de sel de mer feuilleté ⅓ tasse + 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ⅓ tasse + 1 cuillère à soupe de sirop d'érable ou de sirop de riz Pour la garniture sucrée à la crème de cajou : 1 tasse...
Bie Verheye
Boules de bonheur
INGRÉDIENTS Pour les boules : 1 tasse de flocons d'avoine (vous pouvez utiliser des flocons de sarrasin ou de quinoa) 8 dattes, trempées dans l'eau toute une nuit ou dans l'eau chaude pendant 20 min 3 cuillères à soupe d'huile de coco fondue 1 cuillère à soupe de poudre de cacao cru une pincée de sel marin 1 cuillère à café d'eau (ou de café si vous avez besoin d'un coup de pouce) Une poignée de La Favo de Sergio Herman Nuts & Sea Buckthorn Berry , mais n'importe quelle saveur de La Favo fera l'affaire Pour le revêtement :...
Bie Verheye
Barres de granola
INGRÉDIENTS Couche inférieure : 1 1/2 tasse de beurre d'arachide naturel crémeux (ou de beurre d'amande) 1/3 tasse de sirop d'érable 1 cuillère à café d'extrait de vanille 3 tasses de granola La Favo de Sergio Herman au sarrasin et aux baies Couche supérieure: 1 1/2 tasse de barre de chocolat hachée (votre sorte préférée) RECETTE Mélanger le beurre d'arachide, l'extrait de vanille et le sirop d'érable jusqu'à consistance lisse. Si votre beurre de noix n'est pas lisse et liquide, faites-le fondre avec un peu d'huile de noix de coco et du sirop d'érable à feu doux. Ajoutez ensuite l’extrait de...
Bie Verheye
Salade d'asperges croquantes
INGRÉDIENTS 1 piment rouge, tranché finement 2 gousses d'ail, tranchées finement 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 botte d'asperges parées, tranchées finement en diagonale d'environ 1,5 cm d'épaisseur Sel casher 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de beurre doux coupé en morceaux ou d'huile de coco 1 orange moyenne, coupée en deux ½ tasse de feuilles de coriandre aux tiges tendres 1 cuillère à soupe de graines de sésame blanc grillées La Favo Original Going Nuts RECETTE 1. Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude, 3 à 5 minutes....
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